根据史书记载，公元前三万年以前，也就是上古之时，天地间一片混乱，种族众多，群魔乱舞，人类就是一些种族的口粮，想吃就吃，由于人族缺少顶尖高手，人类过得极其凄惨，被万族欺压，被一些凶残的种族屠杀。
直到人族出现了几位绝世强者，强势镇杀了几位大敌，人族的地位才被提升，人类的日子才有所好转，到了后来的三皇五帝时代，在几位雄主的带领下，人类发明了自己的文字，兴农业，定人伦，传功法等等一系列发明和政策让人族快速的发展了起来。
公元前2.5万年，轩辕皇帝联合炎帝征讨九黎族，双方在逐鹿大战，这一战最终以轩辕集团胜出，九黎族的首领蚩尤被杀。
公元前1.2万年，武王伐纣，商朝被灭……
公元前2600年，楚霸王项羽在垓下之战被刘邦用计所败，突围至乌江后，自刎而死。
……
这个世界的历史基本上和华夏的历史走向是一致的，不同的地方就是历史时间不一样！
这个世界不但面积比地球大多了，而且在这个超武世界中，元气浓郁，物种丰富，资源庞大，人类寿元普遍都比较长，即使不修炼武道的普通人也可以活到八十岁左右才开始衰老，而修为强大的武者寿元可达几百年之久。
这就导致了好多王朝帝国千年而不衰，像萧云现在所处的大汉帝国，已经有两千多年的历史了，如今到了东汉末年，黄巾之乱刚过去没几年，这个曾经强大的帝国已经开始衰退了，距离大乱之时已经不远了！
这个世界的历史至少有五万多年以上了，然而由于武道的强大和兴盛，直到现在了人类还处于封建社会。
经过这近一年的了解，萧云对这个世界的修炼体系也有了详细的了解，总的来说这个世界有两大修行体系，分别是武道和魂修。
武道是这个世界的主流，由低到高可分为九重大境界，分别是淬体境（后天境），先天境，天人境，三花聚顶，五气朝元，天象境，法相境，神通境，洞虚境。
神魂修炼也是九个等级，可分为定神，出壳，夜游，日游，驱物，显形，附体，夺舍（鬼仙），雷劫。
至于还有别的像修炼文气的儒修也可以归于魂修，道家和佛家的练气修炼也可以归于武修。
不管是修行武道还是修炼神魂，修炼到深处都能延寿改命，实力强大无比。
相传楚霸王项羽就将武道修炼到了第八重神通境，战力极其的逆天，已经能够做到血肉衍生，滴血重生，拳碎虚空的地步，当时要不是被刘邦用计重创，被军阵所压制，鹿死谁手还不一定呢！
根据历史记载，九黎族的蚩尤被人成为魔神，其实力已经达到了武道第九重洞虚境，战力更是强大的可怕，翻江倒海，断山碎石，摘星拿月都不在话下，蚩尤曾经以强大的实力带领九黎族几次将轩辕联军杀的溃不成军。
而神魂修炼就艰难多了！而且前期几乎没有多少战斗力，只有修炼到了第五重驱物境才能够驱动利器具有一点自保能力。
只有修炼到第八重鬼仙或者第九重雷劫境才可以真正发挥出一些道术和秘术的威力来，这些能力鬼神莫测，变化多端，令人防不胜防。
史书上记载，春秋战国时期，秦国国师徐福神魂修炼达到了雷劫境高阶，实力堪比洞虚境武者，在海外直接强势的斩杀了神鸟凤凰，只为了帮秦始皇嬴政炼制不死丹药。
当初楚霸王项羽之所以兵败如山倒，就是被刘邦麾下的几位雷劫高手布阵施展秘术所重创。
只是神魂修炼之法格外的稀少和珍贵，而且极其的难以修炼成功，这类秘籍秘法几乎都掌控在一些大世家和皇族手里，肯本不是一般人可以接触到的。
这个世界大部分资源和秘法都被士族豪门所掌控着，导致士族势力越来越大，普通百姓生活越来越艰难，这也是大汉帝国日渐衰落的主要原因！
倒是武道淬体功法比较普遍，武道修炼门槛也比较低，这才导致萧云刚来吕府之时看到的那惊人一面，普通的士兵一个个都骨骼坚硬，随手可以举起几百斤的巨石不在话下。
武道第一重淬体境是武道的筑基之段，武者通过不断淬炼身体，打熬筋骨，炼髓换血，增强五腹六脏，为突破先天境做准备；
淬体境可分为九层，分别为一层练力、二层练皮、三层练骨、四层易经、五层洗髓、六层练脏、七层换血、八层内息、九层通脉，修炼到第九层大圆满之后就可以试着突破先天境了！
萧云用了三个月的时间在小丫头吕琦玲的帮助下终于将他那具赢弱的身体给调理好了，接下来在那群小屁孩的资源帮助下，用了半年的时间终于突破到淬体境第三层练骨境了！
他现在虽然不能一拳打爆空气，但是随便一拳也拥有三百公斤的力道了，全力一击的话，碗口粗的树木他也能一拳轰断了。
经过这近一年的调养修炼，萧云不但长高了不少，一番打扮后相貌清秀俊朗，散发出一种儒雅气质，比萧云前世的相貌英俊多了！而且如今的他浑身肌肉结实，骨骼坚硬，反应灵敏，距离他的侠客梦已经不远了！
可萧云却从来不觉得满足，不觉得他进步有多大，主要是天天缠着让他讲故事的那群小屁孩年纪都比他还小，可一个个实力几乎都达到了淬体境第六层炼脏境，厉害点的都已经达到了换血境或者内息境了。