白冰雪点点头，然后小手在空中轻轻的挥舞了一下，彭亮顿时就感到身体无比之重，一个没留神，直接被压趴在地上了。
彭亮艰难的从地上站了起来，问道：“你又对我的身体做了什么？”
白冰雪说道：“这本功法主要就是炼体，它的方法也是差不多，给你身体增加负重，只不过它的是让背着上万斤的石头去游泳而已，我觉得你现在还做不到那种地步，你还是先适应三十倍的重力再说吧。”
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