奖励下属的正确方式

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哪里不舒服的话可以改为快走。至于嗓子疼,是你呼吸的方式不对。”

我虚心求教:“那要怎么呼吸?”

“别大口呼吸,你刚开始可以尝试用鼻子呼吸,等体力跟得上,习惯了跑步,再用嘴巴呼吸。”

经他提点,我才回忆起来,跑步的时候似乎我真的一直张着嘴。我点点头,感慨起来:“跑个步也不容易。”

助理继续给我建议:“你可以一边听歌一边慢跑,时间会过的非常快,四十分钟不过是十首歌的时间。”

我仔细一想,也是。平时开车遇到高峰期,堵车的时间都不止这么久了。

签完字,助理走出我的办公室,我看着他消失的背影,忽然觉得他如果去做老师,一定会是一位非常好的老师,上可温柔,下可霸气,能够辅导好虚心求教的好学生,也能收拾的了调皮捣蛋的熊孩子。

话说回来,除了那次在高铁上他狠狠地教训了熊家长,我还没看过他对谁凶过,这跟他的身高身材实在不匹配啊。

如果不是熟悉我的助理,只凭高铁上的事,我一定会以为助理是道上的人。

最后,大家有什么好听的歌可以推荐下吗?最好是适合慢跑的时候听的。

№587 ☆☆☆中国好上司于2014-031留言☆☆☆

每次听lz说我的助理,都有种心跳加速的感觉。

【重音】我的【重音】

№588 ☆☆☆叽叽叽叽基于2014-007留言☆☆☆

楼上+1

“我的”真的一股浓浓的独占欲啊~

ps:威风堂堂这歌不错,推荐!

№5841:52留言☆☆☆

威风堂堂什么鬼,明明带枪出巡更适合好嘛!

№590 ☆☆☆傲娇杜蕾斯于2014-044留言☆☆☆

我每次跑步也都是嗓子疼!我还以为是我身体素质太差造成了,搞了半天是呼吸不对啊。

看在lz让我追个帖子还能涨姿势的份上,我认真的推荐一首我非常非常喜欢的歌,也非常的适合lz。

这首歌的名字叫《绝世小受》!记得听漠然的版本哟~

№591 ☆☆☆田家幽于2014-017留言☆☆☆

5z是攻!是攻!年上攻不解释!

№592 ☆☆☆常规扑倒于2014-023留言☆☆☆

lz根本就是受啊,攻你妹!高举下克上大旗!

ps:威风堂堂+10086

№5于2014-056留言☆☆☆

……

……

……

给我推荐《威风堂堂》的人,我跟你们有仇吗?

中午吃完饭回到办公室,看到大家的回帖,我顺手搜了下威风堂堂。

没有播放以前,我以为这首歌一定听上去会特别威风,能够让我这个许久不跑步的人,听了后健步如飞,威风凛凛。

助理敲响我的门,我压根没有犹豫,直接让他进来。谁知道色气满满的□□声就从我的笔记本里传出来了!

助理看我的脸色都不对劲了。

他一定以为我在看什么不和谐的视频。

我手忙脚乱地关掉播放页面,可是忙中出错,我尝试了三四次,才将歌曲彻底关掉。

搜索的时候这首歌有日文版和中文版,我又听不懂日语,便点开中文版。要多羞耻就有多羞耻的歌词就这样飘散在我俩之间,我尴尬地手都不知道怎么放是好了。

我无奈地耸了下肩膀,故作轻松地说:“不小心点错了东西。”

助理吞了口口水说:“没关系,可以理解。”

“可以理解什么?”

我严重怀疑他所表达的可以理解不是我点错,而是我听这种歌。

虽然我目前单身,偶尔是会看看爱情动作片放松放松,可这不代表我会肆无忌惮地在办公的地方看这种东西啊!我可是一个严于律己的人。

助理摸了摸鼻子,眼睛难得没有与我对视。他说:“什么都可以理解。”

他给了一个摸凌两可的答案,我一听就知道他肯定想歪了。再解释都是徒劳,我话锋一转,把这个尴尬的话题带过。

男人嘛,总归是活得洒脱一些才对。

“找我什么事?”

“这个给你。”助理递上手里的东西,我这才注意到,原来他手上还拿着东西。

“这是?”我摆弄着那个看上去十分小巧的口袋似的包。

助理说:“放手机的,跑步的时候戴在胳膊上,很方便。”

我试着戴了一下,装手机正合适,今早出门我都没带手机,跑步的时候总担心会错过别人的电话:“谢谢,在哪儿买的?我也去买一个。”

“这个送你。”

“那你用什么?”

“我还有,当时两个包邮,我就买了两个。”

我冲他笑了笑,跟他道了声谢。

助理回了句不用谢,退到办公室门口,却没有立即出去。

我看他站在门口抬脚不是,落脚不是,脸上满是纠结。于是,我便问道:“还有什么事吗?”

助理“唔”了一声,像是做了莫大的决定般,叫了我一声哥。

在公司,助理很少这么叫我,私下里我俩接触的也不多,所以听到这声称呼,我先是愣了一下,然后才回过神。

作为一个公私分明的人,我本该告诉他不要在公司这么叫我,可是现在是午休时间,助理脸上的表情让我很难说出指责的话。况且我的助理一直很让我非常满意,对于这样的人,我毫不吝啬给予他一些特权。

到嘴边的话在我的喉咙里转了一圈,就变了味:“还有事吗?”

“那

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